Прославленный бренд спортивных аксессуаров Jawbone стал одним из первых производителей фитнес или умных браслетов. Дебют компании не удался, их первоначальное изделие не покорило рынки из-за некорректной работы, но есть у Jawbone и успешный продукт: модель Up24 .

Jawbone Up24 умный браслет: описание

В отличие от большинства аналогичных товаров, модель не привлекает внимания, создана для повседневного ношения. Изделие подходит как для активных занятий спортом, так и для вечеринок, оно выглядит стильно, но не бросается в глаза. Приятен Jawbone Up24 и в тактильном плане, ведь корпус покрыт небольшими рёбрышками, которые добавляют модели уникальности.

Конструкция браслета оригинальна: застёжки отсутствуют полностью, умное изделие накручивается на руку подобно ленте. Пользователи отмечают, что такая конструкция более удобна при ношении 24/7, ничего не мешает, не шумит и не выпирает. Браслет монолитный, с ним вы комфортно почувствуете себя в спортзале, за компьютером, габариты небольшие, поэтому браслет на руке не мешает набору текста. Разъём для зарядки гармонично разместился на одном из концов изделия, он закрывается колпачком и не бросается в глаза.

У конструкции ленточного типа есть дополнительное преимущество: застёжка не сломается, ведь она просто отсутствует! Чтобы вы носили устройство комфортно, необходимо заказывать браслет соответствующего размера: есть 3 варианта, маркированных S , M и L . Первые подходят для детей и девушек, а на представителей сильного пола рассчитаны последние два. Масса девайса зависит от размера:19-23 гр. Лёгкость позволяет носить умный браслет в течение дня и ночи, не обращая на него внимания.

Произведён трекер из гипоаллергенного полиуретана. Материал уже зарекомендовал себя как долговечный и практичный, поэтому не удивительно, что производитель остановился именно на нём. Цветовая гамма представлена тройкой цветов: оранжевым, голубым и чёрным. В сравнении с другими производителями, предлагающими массу расцветок сменных ремешков Jawbone Up24, не оставляет выбора, но все 3 варианта смотрятся симпатично, поэтому недостаток прощается.

Эргономика браслета

Умный браслет Jawbone надевается подобно ленте, он эластичен и податлив, но устройство не стоит беспрестанно сгибать или обращаться резко и грубо. Это носимая электроника, поэтому злоупотреблять эластичностью не стоит: можно повредить «начинку».

Если большинство аналогичных устройств заряжаются при помощи стандартного разъёма в 3,5 мм, Jawbone Up24 получает питание от кабеля на 2,5 мм , который весьма специфичен. Отказ от более классического варианта объясняется тем, что необходимость подключения устройства к смартфону с помощью USB окончательно отпала, синхронизация происходит исключительно через Bluetooth. А меньший разъём позволяет сделать компактнее и сам браслет.

Сначала кажется, что трекер не оснащён ни кнопками, ни экраном: на руке человека монолитный браслет. На деле, устройство наделено парой индикаторов (демонстрируют режим работы), а также кнопкой, расположенной на противоположном конце от разъёма. В плане эргономики производитель постарался на славу!

Критики жалуются, что им не хватает экрана с часами, но люди путают фитнес-трекер с хронометром. Функции устройств разные, дисплей существенно вредит эргономике, ничего не добавляя в функциональном плане.

Чтобы владелец не снимал фитнес-трекер дома и даже в ванной, устройство оснастили водозащитой, она рассчитана на бытовое ношение, но не на глубокое погружение, что стоит учитывать.

Автономность

Аккумулятор у Jawbone Up24 обладает ёмкостью в 32 мАч , чего достаточно для работы в течение недели. При разряде батареи высвечиваются предупреждающие сигналы в приложении на смартфоне. Для полного заряда требуется 80 минут, после чего устройство возвращается на руку пользователя. Главное, чтобы владелец не потерял колпачок от браслета, так как найти его в продаже непросто.

Синхронизация

Для синхронизации со смартфонами предлагается беспроводная технология Bluetooth версии 4.0 . Работает браслет с устройствами на Android 4.3+, Apple с IOS 9+. C современными гаджетами Jawbone Up24 синхронизируется без проблем!

Функциональность браслета

Пользователь оценит преимущества Jawbone Up24 после того, как скачает приложение UP для смартфона. Перед ним открывается масса полезных функций, от которых недостатки браслета отходят на второй план. Устройство многофункционально, оно способно порадовать пользователя такими возможностями:

• Феноменальный умный будильник, которым оснащены исключительно премиальные изделия. Браслет отслеживает как фазу сна, так и минимальные движения пользователя в кровати, благодаря чему чётко определяет оптимальное время подъёма. Поэтому заводить его нужно на период с окном в пару десятков минут. Устройство разбудит пользователя в оптимальный момент с помощью вибрации. Такой способ помогает проснуться, не разбудив окружающих. Функция Smart Alarm не позволит владельцу браслета спать дольше, чем требуется организму . Фитнес-браслет с умным будильником позволит полноценно отдохнуть и легко проснуться не только ночью, но и днём, устройство оснащено соответствующим режимом.
• Пользователю доступна комплексная система из приложения браслета, которая позволит вести здоровый образ жизни. В приложении доступно множество индивидуальных советов. Они помогут правильно распределить энергию, рационально отдыхать и питаться с пользой для организма.
• Владелец ежедневно получает информацию о преодолённом расстоянии в километрах, затраченных калориях и прочие данные, позволяющие отследить баланс энергии. Устройство способно запоминать информацию за последние 3 месяца, поэтому пользователь может сравнивать показатели и сделать выводы.
• Приложение предлагает ежедневный отчёт с подробной информацией об активности пользователя, здесь же можно ознакомиться с советами о повышении продуктивности тренировок или похудении. Владелец видит именно те полезные данные, которые помогут в достижении его цели.
• Если пользователь не будет лениться вводить полную информацию о продуктах, потребляемых за день, то увидит число калорий, добытых из пищи. Приложение подскажет, как получить оптимальное количество необходимых компонентов из продуктов питания.
• Пользователю доступна информация об активности знакомых и близких людей, он может сравнить результаты.
• Браслет мотивирует владельца: если человек не двигается в течение 10-15 минут, аксессуар предложит размяться с помощью вибрации. Если же владелец прошёл 5 тысяч шагов, устройство даст знать о достижении аналогичным способом. Пользователь не забудет о прогулках и спорте!
• Расчёт физической активности производится максимально точно, достаточно выбрать соответствующий вид спорта или фитнеса и приступить к тренировке. После завершения активности остаётся указать её интенсивность, а устройство расскажет о количестве затраченных калорий.

Функционал браслета богат, поэтому пользователь получит всю информацию для эффективной организации активности и ведения здорового образа жизни.

Преимущества приложения

Софт и браслет погружают владельца в мир здоровья и статистики, синхронизация происходит на высочайшем уровне! Приложение наглядное и удобное, информация представлена в цифрах и диаграммах с иконками, без лишних данных. Возможностей настолько много, что первую пару недель владелец проведёт за их изучением.

С помощью Jawbone Up24 на экране смартфона пользователь сможет наблюдать свою жизнь в виде статистики, а также полезную информацию для повышения активности и улучшения здоровья. Благодаря сохранению результатов за длительное время, легко наблюдать за прогрессом, сравнивать показатели и планировать тренировки. Трекер универсален: подойдёт как для спортсменов, так и для людей, желающих похудеть. оздоровиться.

Индивидуализация даст возможность получить действительно полезные советы, а не читать бессмысленные строки мотивации. При регистрации в программе UP пользователь вводить полную информацию о себе, после чего софт работает в соответствующем режиме.

Возможность работы со сторонними приложениями

Кроме приложения UP, фитнес-трекер синхронизируется и с другим специализированным софтом. Любители велоспорта оценят возможность работы с Wello и Strava , а для бегунов незаменимым будет приложение RunKeeper . Спортивный браслет даёт максимум возможностей для достижения поставленных результатов без привязки исключительно к «родному» программному обеспечению!

Цены

При столь высокой функциональности стоимость браслета разумна и либеральна. Он обходится дешевле большинства изделий от других производителей, которые и близко не подобрались ни по функционалу, ни по качеству моделей. За свои деньги конкурентов у Jawbone Up24 немного, затраты себя оправдают!

Умный браслет облегчит организацию отдыха, поможет вести здоровый образ жизни и гармонично дополнит имидж активного человека. Jawbone Up24 с его продуманным будильником и другими преимуществами станет превосходным вариантом для желающих сделать жизнь более активной и здоровой. Устройство стоит заявленных денег, софт бесплатный и доступен на современных смартфонах.

Скажу сразу: я не спортсмен и не слежу за своим весом. Я слишком ленив, чтобы ходить в зал и взвешиваться. Но, как и у многих, одна из моих основных проблем – сон. А точнее его недостаток. У нас не принято, как в Японии, подбирать график работы для сотрудников в зависимости от их трудоспособности в определенное время суток. Поэтому по большей части всем приходится “вкалывать” с девяти до шести. И никого не интересует, что как раз после шести у меня продуктивность выше – сиди, работай. Вот и получается, что режим у меня не такой как у всех: утром мне не оторвать голову от подушки, а ночью не уснуть раньше 3-х часов. Будильники то работают, но выключить их – не проблема, чтобы дальше спокойно спать. А именно это и стало поводом присмотреться к браслету UP от компании Jawbone. Но давайте по порядку.

1. Упаковка

Ничего примечательного в небольшой коробочке нет, пожалуй, кроме самого главного: специальной прорези, с помощью которой можно определить, какой размер вам подойдет. Берете, к примеру, размер M, продеваете руку и смотрите, подходит ли по объему кисти ваша будущая покупка. Если сжимает, то пробуете другой размер, если подошло – значит можно смело покупать.

Стоит отметить, что три первых общепринятых размера – это немного маловато. Я себе брал как раз средний, но получилось так, что он немного “разбалтывается” в течение дня, а “S” – маленький, слишком сильно сжимает кисть. Поэтому, если будет возможность перед покупкой померить сам браслет – сделайте это.

В самой же упаковке, помимо браслета, лежит маленькая книжечка с мануалом и переходник с USB на 2,5mm-джек. При первом вскрытии упаковки теряется товарный вид, так что если собираетесь кому-то дарить браслет, не проверяйте его заранее.

2. Внешний вид

Сам браслет выпускается в трех цветовых решениях: черном, светло-сером и синем. Никаких застежек и клипс нет, просто одеваете браслет на руку и все. Очень удобно, не нужно ничего отстегивать, если захотите быстро снять его или одеть. Сама конструкция легкая, достаточно прочная, гнется хорошо и на руке практически не мешает. Хотя любители спать вместо подушки на руке будут несколько стеснены в удобстве. Класть голову на руку с браслетом не очень комфортно, поэтому придется либо перевешивать его на другую руку, либо все же привыкнуть к подушке.
Сама конструкция браслета покрыта гипоаллергенным синтетическим покрытием, похожим на резину, неприятных ощущений от ношения не вызывает.

На одном конце браслета расположена функциональная кнопка, а на другом – заглушка от 2,5mm-джека для зарядки. Ход кнопочки небольшой, но нажатия на нее хорошо ощущаются. Заглушка разъема сидит крепко, поэтому можно не беспокоиться за попадание влаги внутрь него.
Правда, любители ходить в душ с часами будут разочарованы. Хоть браслет и влагозащищен (т.е. под дождем мочить можно и руки с ним помыть – не проблема), тем не менее принимать водные процедуры с ним не рекомендуют. Это же относится и к бассейну, будьте внимательны!

На самом браслете есть два индикатора режима работы: солнышко (дневной режим) и луна (ночной режим). Индикаторы всегда выключены и не расходуют заряд просто так, включаясь лишь тогда, когда произведено нажатие на кнопку. Чисто теоретически для удобства можно было бы сделать и часы, показывающие время “по запросу”, но браслет все же является спортивным аксессуаром, поэтому ничего подобного в нем нет. Хотите знать время – смотрите на смартфоне или на обычных часах.

Внутри конструкции спрятан модуль Bluetooth, который помогает синхронизировать браслет с приложением для смартфона (в предыдущих версиях UP синхронизация осуществлялась с помощью подключения самого браслета к разъему для наушников вашего iOS-устройства). Всякий раз при запуске приложения UP просыпается и передает все накопленные данные смартфону. Как люди пользовались предыдущими версиями мне не понятно, так как каждый раз снимать браслет с руки и подключать его к своему iPhone – дело неблагодарное и длительное. Хотя процесс достаточно быстрый, тем не менее я ожидал большего (например, фоновой синхронизации).

Следует упомянуть и о батарейке, работа которой заявленав течении 7 дней. По факту все зависит от интенсивности использования. Первый раз, после полной зарядки, прошло 10 дней до того, как браслет начал сигнализировать о том, что заряд его на исходе и пора бы уже зарядиться.

3. Приложение для iOS

Пожалуй, самое интересное. Предупрежу вас заранее: приложение не универсальное, сделано оно исключительно для iPhone, тем не менее поставить на iPad не составляет проблем (но тут уже со всеми вытекающими адаптациями в интерфейсе).
Задача приложения – считать количество пройденных шагов и следить за вашим здоровьем. Автоматически делается только первое, со вторым приложению нужно помогать.
Для начала вам будет предложено активировать и персонализировать браслет. Для этого необходимо заполнить некоторую информацию о себе, такую как пол, рост, вес и подобное. На основе введенных данных вам сообщат, что люди с такими же параметрами проходят в среднем в день столько-то шагов и спят столько-то часов. Это может послужить неким ориентиром или стимулом придерживаться распорядка.

С наступлением новых суток UP начнет отсчитывать количество пройденных вами шагов. Надо заметить, что считает браслет достаточно точно. Я выходил из дома, проходил до остановки маршрутного такси – браслет четко отсчитывал пройденный мною путь. Затем, когда я сел в автобус и проехал по нашим дорогам с кочками около часа, браслет не насчитал никаких лишних шагов.

Также браслет следит за вами и во время сна. Нажмите и подержите кнопку на нем для переключения с дневного режима на ночной, и UP будет отслеживать ваш сон. По утру можно будет посмотреть статистику того, как вы спали (за какое время заснули, сколько раз просыпались, сколько часов спали и сколько времени ушло на ночные забеги к холодильнику). Похожую статистику в конце дня можно просмотреть и по вашей дневной активности; это касается не только количества пройденных шагов, но и их километраж, время, в которое вы ходили, и прочее.

Помимо этого, есть возможность более тщательно следить за своим состоянием. В приложение можно заносить все то, что вы съедаете и выпиваете за день. База продуктов у приложения огромная, поэтому если вы указали, что съели и в каком количестве, то вам любезно посчитают прибавленные калории, жиры, белки, углеводы и прочее. Любители держать себя в форме будут довольны. Если из всей обширной базы продуктов не нашлось место вашему блюду, его можно добавить и вручную. А если среди купленного есть еда со штрих-кодом, то его можно отсканировать и добавить продукт к съеденному.

Взяли, к примеру, бутылку кефира, отсканировали штрих-код и готово. Приложение само распознает, что именно вы употребили и сколько пользы от этого вам прибавилось. Быстро, просто и удобно. Но, к сожалению, ограничено. На сваренном супе нет штрих-кодов, поэтому его добавление будет затратнее по времени.

В приложении можно указывать и то, чем вы занимались. Речь идет, конечно же, о тренировках. Сходили в спортивный зал – занесли время и вид тренировки, а приложение само посчитало, сколько калорий вы потратили и сколько жиров сожгли.
Но для тех лентяев, которые не хотят этим заниматься, есть небольшой помощник – так называемые подсказки. Они не отключаются в настройках и обновляются раз в сутки, основываясь на вашей статистике активности.

Помимо прочих статистик, которые вы можете просматривать, и подсказок, мотивирующих ваши дальнейшие действия, в приложении есть возможность добавлять друзей (из Twitter, Facebook или Контактов), которые также являются обладателями браслета от Jawbone. Сравнение статистики друг друга – еще один стимулирующий момент. В этом случае ношение браслета принимает некую соревновательную часть между друзьями. А кто не хочет быть первым?

Еще одна интересная особенность: поддержка сторонних сервисов, таких как Run Keeper и IFTTT. Всего таких сервисов насчитывается 15 штук и каждый из них можно подключить к вашему UP. Например, для обладателей лампочек Philips Hue есть очень крутой рецепт: когда ваш UP будит вас утром, автоматически включается свет в комнате. Или, например, для обладателей розеток WeMo также есть отличный способ проснуться более бодрым: если вы проспали меньше заданного времени, то при пробуждении настроенный рецепт пошлет сигнал розетке WeMo, которая сама включится, чтобы сварить вам утренний кофе. И таких примеров, как вы понимаете, может быть огромное количество.

4. Общее впечатление

Ну а теперь о том, каково же мое впечатление от этого браслета. Ношу я его около месяца, но полностью протестировать удалось только около двух недель по независящим от меня причинам.
Как я писал в самом начале, за весом я особо не слежу, а спортивный зал просто игнорирую, поэтому главным критерием выбора был только будильник. Для меня открыть глаза поутру – сущий ад (и я, кажется, знаю, чем меня там будут пытать), поэтому “умный” будильник мне был крайне интересен. И самое главное – он работает. Хотя скептики уверяют, что это всего лишь “эффект плацебо”. В любом случае – работает.

При выставлении будильника можно указать так называемое окно “умный сон” от 10 до 30 минут. В этом интервале браслет начинает пристальнее следить за тем, как вы двигаетесь во сне, и будит вас в более подходящее время в фазе “легкого сна” – это способствует более бодрому пробуждению. Вибрация, с помощью которой браслет вас будит, честно говоря, не самая приятная, и точно так же, как и пищащий будильник, хочется выключить ее побыстрее. Тем не менее она все же гораздо лучше и эффективнее. К тому же вы не мешаете никому спать посторонними звуками, а тихо-спокойно встаете и собираетесь. Конечно же, нужно понимать, что если вы будете спать по 3 часа в сутки, то даже UP не сможет вам помочь просыпаться легко.

Для любителей вздремнуть после обеда тоже есть отличная возможность немного прикорнуть и проснуться более отдохнувшим. Для этого есть специальная опция “Дневной сон”, которую можно активировать, если вы решили немного поспать. Время такого сна начинает варьироваться от 5 минут, поэтому если кофе не помогает и держать голову вы уже не в состоянии, то, возможно, немного поспав в дневное время, вы сможете закончить день уже достаточно бодрым.

Я, конечно, не любитель днем поспать, но один раз все же воспользовался данной функцией. Работает она точно так же, как и обычный будильник, за тем лишь исключением, что “мониторит” ваш сон от начала и до конца.

5. Цена

В целом браслетом я доволен (всем, кроме цены в России). За устройство официальные реселлеры просят около 9 тысяч рублей, а “серые” продавцы – примерно на 500 рублей меньше. Как мне кажется – это очень много, поэтому рекомендую за покупкой обратиться в магазин Amazon, который пришлет вам браслет в течение 10-15 дней. И цена, с учетом доставки, будет составлять около 6500 — 7000 тысяч рублей.

Обновлено : после обзора мы провели

Компания Jawbone является пионером рынка спортивных браслетов или, как их еще называют, трекеров физической активности, правда, у нее вышел большущим таким комом, огорчив покупателей практически 100-процентным браком. В новой для себя области специалисты не учли всех нюансов и сплоховали как с водозащитой, так и с подбором компонентов для гибкой конструкции. Казалось бы, столь серьезный провал должен был поставить крест на проекте, но он, во-первых, показал интерес потребителей к таким продуктам, и во-вторых, послужил для Jawbone мощным пинком. Компании надо было либо исправить ошибку, либо получить несмываемое пятно на репутации. Она выбрала первое. Результатом данного решения я пользуюсь уже четыре месяца, причем в последние пару недель - это новейший Jawbone UP24 . Вот о нем, а также об опыте использования трекера физической активности в целом мы и поговорим в данной статье.

Напомню, что после свирепого провала, Jawbone выпустила , который ни внешне, ни функционально вообще не отличался от оригинала. Хотя «под капотом» у аксессуара оказалась совершенно новая начинка: была улучшена защита от разного рода бытовых жидкостей, включая пот (оригинал мог выдержать разве что брызги дистиллированной воды) и полностью переработана конструкция. Результат оказался не то чтобы отличным, все-таки некоторые люди жалуются на выход браслета из строя в течение 3–4 месяцев (компания дает годовую гарантию, так что поменять не проблема), но вполне приемлемым, учитывая условия, в которых эксплуатируется прибор. К слову, жив-здоров, работает без нареканий, хотя резиновый корпус маленько покорёжило. Но стоит учесть тот факт, что на меня он мелковат (размер M, а нужен L), соответственно можно считать, что эксплуатировался при повышенной нагрузке на конструкцию.

Хотя в текущий момент Up 2.0 уже больше недели как на «пенсии». Его место занял .

Видеообзор

Где-то проще, где-то круче

Сейчас трекеры физической активности в тренде и если в прошлом Jawbone противостояла лишь Nike с ее (а теперь и со ), то в текущий момент альтернатив наберется уже до десятка, включая , и другие. Означает ли это, что для компании наступили тяжелые времена? Нет и еще раз нет.

У спортивного браслета Jawbone есть одна уникальная фишка, до сих пор не реализованная никем - это трекинг фаз сна с функцией умного будильника, когда подъем осуществляется в фазе легкого сна . Кроме того, фирменное приложение является одним из самых функциональных в классе, плюс взаимодействует с массой сторонних программ тоже. Раньше можно было придраться к необходимости при синхронизации подключать аксессуар к iPhone физически через 3,5-миллиметровый разъем, хотя с релизом UP24 это неудобство ушло в прошлое. Но не буду забегать вперед и начну традиционно с упаковки, особенностей устройства, а потом уже и об опыте эксплуатации поговорим.

В свое время меня удивил комплект Up 2.0 - мощный акриловый бокс, да еще и 4-гигабайтная флешка с дополнительными материалами и инструкцией в подарок. В UP24 все оказалось намного проще. Браслет поставляется в коробке из толстого PET-пластика, внутри которой прячется лоток с аксессуаром, зарядным кабелем и базовой инструкцией.

Хотя форма у бокса все-таки необычная - такой подход понравился.

Кстати, браслет закреплен очень жестко и можно не беспокоиться, что он случайно выпадет и повредится при почтовой пересылке.

Мне досталась черная модель , еще есть оранжевая. Кто-то скажет, мол, черный вариант скучный, но я люблю такой цвет. Он подходит под мои часы…

…И более гармонично смотрится в брутальной качалке:

Хотя, это дело вкуса. В целом же, конструкция осталась прежней. Аксессуар выполнен в форме браслета с внешним покрытием из высокотемпературного полиуретана и «скелетом» из рессорной стали, к которому крепится вся внутренняя начинка.

Внешне от предшественника UP24 отличается незначительно. Бросается в глаза лишь новый рельефный узор на внешней стороне - мне он нравится больше - и кнопка на конце браслета, которая обрела более плавные формы.

Для сравнения во врезке фото кнопки в Up 2.0

Тактильно внешнее покрытие показалось чуть более жестким, чем в Up 2.0, чем-то напоминает полимер в «Джи Шоках» - это хорошо. Надеюсь, что к поту материал будет более устойчивым, так как в преемнике резина начала потихоньку размягчаться. Хочу напомнить, что после интенсивных тренировок браслет все-таки желательно аккуратно промывать холодной водой. Возможно, я был слишком ленив со своим прошлым гаджетом и не всегда это делал, что и стало причиной негативных изменений во внешнем покрытии.

Также стоит отметить более четкий и легкий клик в кнопке. Хотя есть и один нюанс, касающийся пары светодиодных индикаторов , расположенных под поверхностью рядом с кнопкой. Один выполнен в форме цветка или солнца - обозначает активный режим, второй выглядит как полумесяц - это обозначение режима сна. В новинке оба индикатора светятся зеленым цветом, в то время как в предшественнике «цветочек» светился зеленым и красным (последнее было заметно при подзарядке и синхронизации), а «полумесяц» - синим. Мелочь, конечно, но все-таки похоже на экономию. Разноцветные индикаторы мне нравятся больше.

Штекер , прикрытый колпачком, в устройстве сохранился, но теперь использовать его придется намного реже. Он стал меньше в диаметре (2,5 мм против 3,5 мм у Up 2.0) и используется только для подзарядки браслета, что придется делать не чаще, чем раз в семь дней . Кстати, я на личном опыте это проверил - браслет действительно держит заряд неделю.

Кроме того, колпачок сидит на нем крепче, защелка явно немного изменена, что тоже радует. В предыдущем гаджете я эту детальку пару раз едва не потерял.

Для синхронизации же применяется модуль Bluetooth 4.0 , который снизил автономность UP24 всего на три дня в сравнении с предшественником (Up 2.0 работал около 10 дней без подзарядки).

Сказать, что я ждал появления беспроводной синхронизации в этом трекере - это ничего не сказать. Даже поглядывал на конкурентов, вроде Fitbit, но останавливало отсутствие умного будильника. Причем в отличие от конкурентов, Jawbone планирует реализовать массу полезных фишек , которые дает беспроводный модуль, включая рекомендации по питанию, напоминания о необходимости пить, советы в тренировках и физической активности. Фактически, компания намерена объединить смартфон, браслет и онлайновый сервис с его собственными серверами и базой данных в единую компьютерную систему. Должно получиться круто, хотя это дело ближайшего будущего. Приятно осознавать, что в течение нескольких месяцев аксессуар станет еще функциональнее, но даже в текущем состоянии он дает массу полезных возможностей.

Опыт эксплуатации. Долой провода

Помимо аппаратной части очень важную роль играет и программная. В данном случае это приложение UP [Скачать из App Store ], которое с релизом нового браслета было обновлено до версии 3.0 . Его главная особенность - поддержка UP24, хотя и помимо этого есть масса нововведений , начиная с древовидного отображения недавней активности и заканчивая улучшенным интерфейсом в стиле iOS 7.

Отмечу тот факт, что программа UP 3.0 в текущий момент доступна лишь для iOS. Пользователям Android придется подождать. То есть пока они работать с UP24 не могут. Jawbone обещает выпустить новую версию для альтернативной платформы, но точных сроков не называет.

Прежде чем начать работать с новым браслетом, надо его зарегистрировать в приложении, при этом удалится предыдущий трекер, если вы им пользовались. Процесс незамысловатый и сопровождается пошаговыми инструкциями. Буквально в течение нескольких минут я переехал с UP 2.0 на UP24 , сохранив всю базу данных, накопленную в ходе эксплуатации первого браслета.

После этого всё осталось вроде бы по-прежнему, но лишь на первый взгляд.

У аксессуара две основные функции - отслеживать вашу физическую активность и выступать в качестве умного будильника. В этом плане пока между устройством прошлого поколения и текущего разницы нет, но в будущем она должна появиться, когда Jawbone реализует обещанные фишки упомянутые выше.

С другой стороны, беспроводная синхронизация ощутимо улучшает комфортность использования трекера. Во-первых , браслет стал практически незаметен в повседневной жизни, так как пропал ритуал ежевечернего снятия с руки и синхронизации гаджета. Более чем за неделю я специально снимал его лишь раз - для подзарядки. Да, время от времени я его промываю холодной водой (особенно после тренировки), но это выполняется автоматически и как-то незаметно в жизни.

Во-вторых - очень удобно в любой момент запустить приложение UP и увидеть свой текущий результат без лишних телодвижений. В определенной степени это еще больше мотивирует и ты вместо того, чтобы проехать несколько остановок на автобусе, одолеваешь их пешком или поднимаешься по лестнице, а не на лифте. Вроде бы мелочь, но из таких мелочей и строится здоровый образ жизни. Нездоровый, кстати, тоже. Например, ежедневное переедание даже 200 килокалорий за счет мучного, сладкого и трансжиров при минимальной физической нагрузке (чем сейчас страдают многие граждане) за год обеспечит вам 5–8 кг лишнего жира.

В-третьих , пользоваться будильником стало на порядок комфортнее. В силу особенностей моего свободного рабочего графика, я практически каждый день завожу будильник на разное время. В случае с Up 2.0 частенько забывал это сделать во время вечернего ритуала синхронизации, приходилось снимать браслет и подключать его к iPhone снова

Что мне мешало использовать будильник iPhone и «забить» на спортивный аксессуар в этом плане? Вы знаете, отслеживание фаз сна и побудка во время легкого сна - это великое дело (намного проще просыпаться, встаешь бодрым и посвежевшим, голова не кружится и т. п.). Долгое время я пытался найти программное решение, испытывая , якобы способные следить за вашим сном, но результат был посредственным. То есть далеко не всегда вставать получалось легко, да и по особенностям реакции организма я понимал, что программа разбудила меня совершенно не вовремя (если зрелый и здоровый мужчина просыпается в сексуально возбужденном состоянии, ну или возбуждена лишь одна часть его тела, значит, он встал в фазе легкого сна, когда организм тестирует все свои системы, включая половую).

Дело в том, что телефон не может так же чутко отслеживать движения тела, как и надетый на руку браслет (в фазе легкого сна мы начинаем шевелиться, а во время глубокого сна - лежим неподвижно), с этим и связаны ошибки программных решений. Пользу UP я доказал для себя на практике. Ошибок практически не бывает. Даже если я проспал 3–4 часа, посыпаюсь в фазе легкого сна более-менее нормально и в хорошем самочувствии.

Да, в течение дня меня может «срубить», но в таком случае достаточно 40–80 минут сна, чтобы восстановить силы. Для этого в UP24 есть специальная функция «Дневной сон » (во второй версии приложения называлась «Восстанавливающий сон »), которой я постоянно и с большим успехом пользуюсь. В прошлом практически никогда днем не спал, потому что после пробуждения чувствовал себе еще хуже, чем до сна. Банально вставал в фазе глубокого сна и потом до вечера чувствовал себя как варёный. Теперь же благодаря Jawbone UP делаю это часто, и такая практика очень помогает в жизни.

Так вот, с Up 2.0 также приходилось стаскивать браслет с руки и днем, чтобы настроить будильник дневного сна, ведь иногда есть и полтора часа на сон, а иногда и 30 минут выкраиваешь с трудом. С UP24 настройка осуществляется по беспроводному подключению - кайф.

Обратите внимание, что даже если вы перед сном не перевели браслет в режим сна (зажать кнопку и подержать пару секунд), а ввели данные вручную после пробуждения, он все равно сохраняет и отображает фазы сна.

Новичков может смутить необходимость выставлять два показателя: «Время восстанавливающего сна » и «Максимальное время сна ». Первый - это запланированный вами сон, второй - это задел для программы, чтобы будить вас именно в фазе легкого сна. Если время максимального сна совпадает с восстанавливающим, то будильник сработает вне зависимости от вашей фазы сна. Лучше все-таки давать 10–20 минут запаса.

Также приложение позволяет добавлять данные о своем рационе , причем база продуктов на русском языке в последний год весьма расширилась. Когда ведешь дневник питания, подсчитывается калорийность съеденного и можно сопоставить с потраченной энергией. Не стоит рассчитывать на 100-процентную точность, но в целом будет видно - передаете вы или же недоедаете. Я с этим не заморачиваюсь, просто лень каждый раз вбивать съеденное.

Понравилась возможность отслеживать свою активность сразу за весь период использования браслета на наглядном графике. Не менее важна функция сравнения и сопоставления разных показателей, будь то количество пройденных шагов к расстоянию или же соотношение легкого и глубокого сна.

Есть и социальная составляющая , которая в Jawbone UP называется «Команда ». Вы формируете свою команду, следите за успехами друзей, делитесь своими впечатлениями, текущим настроением и получаете дополнительную мотивацию, так как присутствует соревновательный элемент.

Подведем итоги

В текущий момент UP24 является очередным витком эволюционного развития спортивных трекеров Jawbone, что не удивительно. Компания создала устройство с большим заделом на будущее, сделав упор именно на программную составляющую. Зачем каждые полгода выпускать новую «побрякушку», когда можно улучшать то, что уже есть?

Фактически новый браслет отличается от предшественника лишь наличием модуля Bluetooth 4.0, что в текущий момент сделало его эксплуатацию значительно комфортнее. Но если не напрягает необходимость частого подключения аксессуара к телефону, то Up 2.0, является менее дорогой альтернативой.

В будущем же разница между устройствами может увеличиться за счет тех самых нововведений, которые требуют для себя наличие беспроводного модуля и постоянной связи со смартфоном. В Jawbone говорят, что они лишь начали изучать формирующуюся за счет пользователей UP24 базу данных, но уже сейчас видят ее огромный потенциал и активно работают в направлении его реализации.

Что ж, через несколько месяцев узнаем - не пустые ли это слова, а пока добавлю еще несколько слов о личном опыте. Самое важное - выбирая браслет, лучше возьмите чуть более крупный, пусть он болтается, чем давит на кисть. Мой первый браслет был размера «M» и он оказался маловат, хотя и выбора-то у меня особо не было - дареному (в данном случае выигранному) коню в зубы не смотрят. Сейчас я взял UP24 размера «L». Даже он сидит на моем запястье впритык (размера XL, к сожалению, Jawbone не предусмотрела), но насколько комфортнее стало пользоваться аксессуаром! Предшественника приходилось время от времени надевать на другую кисть, передвигать по руке, снимать - браслет особо не давил, но ощущался. UP24 снимаю только чтобы зарядить или же протереть от пота - браслет вообще не заметен и не напрягает.

Не нравятся выдавленные на внутренней части аксессуара надписи, туда забивается кожный жир и его сложно выковыривать.

Отсутствие встроенного дисплея не напрягает (у Nike+ Fuelband и Fitbit Force он есть) - текущее время я могу посмотреть на наручных часах, а данные об активности в любом случае удобнее изучать на экране iPhone.

Самое главное в устройстве для меня - это умный будильник с функцией восстанавливающего сна, такого нет ни у одного конкурента. Плюс полезна возможность отследить свою общую физическую активность для мотивации больше двигаться. Если у вас в приоритете именно тренировки и общее движение, тогда выбор на рынке достаточно большой. Но только в Jawbone UP24 есть все и сразу, что дорогого стоит.

Обновлено : после обзора мы провели (Нет голосов)

сайт Обновлено: после обзора мы провели сравнение точности пяти шагометров: Pebble, Nike Fuelband SE, iPhone 5s, Jawbone UP24 и iHealth AM3 Компания Jawbone является пионером рынка спортивных браслетов или, как их еще называют, трекеров физической активности, правда, первый блин у нее вышел большущим таким комом, огорчив покупателей практически 100-процентным браком. В новой для себя области специалисты...

В последние несколько лет, ношение фитнес-трекера стало “Трендом”. Компания FitBit, известная по Bluetooth гарнитурам и карманным беспроводным динамикам, решила также занять своё место в классе данных устройств. Мы проверили браслет Jawbone UP24.

Jawbone UP24 — Отзывы

Фитнес-трекер – устройство, созданное для коррекции образа жизни его владельца (питания, сна, отдыха, фитнеса и т.д) для более правильного и здорового с помощью самого устройства или мобильного приложения.

Фитнес-трекеры от FitBits, образцы простоты, которым не хватает дисплея вместо вибраций для основных уведомлений. Пока большинство конкурентов экспериментировало с небольшими экранами, компания продолжала совершенствовать свои смартфон-приложения.

В конце прошлого года Jawbone выпустила датчик здоровья Jawbone UP24, самое значительное обновление линии за трехлетнюю историю. Самым большим изменением, с аппаратной точки зрения, является переход к Bluetooth-синхронизации. Релиз обновления также принес 3.0 версию программного обеспечения, с лучшим слежением в реальном времени и большим числом намеченных целей.

Касаемо отслеживания движения, подсчета калорий и существующих промежутков сна, Jawbone UP24 стремится быть полным комплексным решением.

Фитнес-трекер Jawbone

UP24 практически идентичен своему предшественнику, за исключением тонких полосок узора на лицевой стороне. Как и до этого, браслет Jawbone UP24 — это гибкая полоса, с отверстием на одном конце, с металлическими наконечниками, ограничивающими длину и говорящая, что не один размер подходит всем.

Размер надо подбирать индивидуально, большие, кажется, созданы под запястья борцов сумо и без труда обхватят ствол небольшого дерева. Чтоб браслет не перекрыл подачу крови во время упражнений, не берите маленькие.

Внешний вид браслета UP24

Съемный металлический колпачок на конце, предназначен под 2.5mm разъем и используется для зарядки устройства, через резиновый USB-адаптер, включенный в комплект.

Другой конец браслета оснащен небольшой металлической кнопкой, которую Вы нажимаете и держите перед сном, чтобы отметить данный период времени и отслеживать ваш сон, который отображается миганием значка луны на Jawbone UP24 — рядом с кнопкой.

Использование и работа

Более сложные устройства, на основе smartwatch могут делать это автоматически, благодаря встроенному термометру и пульс трекеру, который может сказать, когда именно Вы спите. Фитнес браслет Jawbone UP24 нуждается в вас, чтобы запускать его вручную, но с другой стороны, оно намного удобней в постели, чем большие, громоздкие фитнес-часы.

Использование Jawbone

Треккер естественно водостойкий, так что вы можете принимать душ, и носить его в дождь не снимая, и пот от тела не испортит его, да и он не совсем рассчитан на то, чтобы поплавать с вами.

Когда аккумулятор разряжается, браслет будет вибрировать, а значок солнца будет мигать пять раз. Тот же значок будет сообщать и об уведомлениях. Есть также батарея-индикатора жизни. Даже с учетом всех этих уведомлений, я все равно умудрился пропустить предупреждение в первый раз, и провел устройство, пройдя половину моего обычного расстояния.

Программное обеспечение

Без дисплея, вы должны будете использовать Jawbone приложение, чтобы посмотреть на данные из вашего UP24. Учитывая все дополнительные отслеживания, компания добавила за три года очень много возможностей контроля информации для одного приложения. К счастью, само приложение понятное и несложное.

Программное обеспечение UP24

На главной странице находятся два бара — сон и движение, фиолетовый и оранжевый соответственно. Как есть, сколько раз за день, и процент от рекомендуемой суточной цели. Как только вы выполнили вашу цель, бар уведомляет об этом — по крайней мере, он пытается это делать. Вы также можете настроить оба эти значения по умолчанию, нажав на бар.

Фитнес-энтузиасты непременно пожалуются, что браслет на руку Jawbone UP24 не имеет более конкретного отслеживания активностей, таких как бег, езда на велосипеде и плавание.

Программное обеспечение Jawbone

Чуть ниже находится ползунок для проверки вашего прогресса по отношению к другим дням недели, имеются и флэш-карты, которые предлагают советы для здоровья, фитнес-мотивации и случайные мелочи, относящиеся к цели.

Как только вы достигли определенной цели, мотиваторы призываю вас, увеличить ваши цели. Это немного походит на наличие личного тренера.

Прокрутив вниз, вы найдете много различных графиков, сколько вы гуляли и спали днем. Нажатие на любой из них приведет к полноэкранному распределению данных видов деятельности. Для прогулок, вы получаете, количество шагов, сколько миль прошли и сколько отстали от цели. Приложение также покажет время, когда вы активны, количество сожженных вами калорий и сколько времени вы потратили в простое.

Jawbone

Для более полного обозрения, приложение имеет множество других графиков и измерений деятельности, часы, путь, тенденции, гистограммы для сравнения активности и т.д и д.п.

Ведение журнала питания происходит вручную. Вам нужно найти вашу еду в базе данных и выяснить, сколько вы съели. Если вы употребляете много упакованных пищевых продуктов, вы можете сканировать их штрих-код, так немного короче.

На самом деле есть много преимуществ в использовании приложений для отслеживания таких вещей, и, конечно, есть гораздо более надежные автономные приложения подсчета калорий.

Так же и для веса. Вы должны вручную добавить, все данные, и приложение начнет построение диаграмм ваших успехов (или покажет их отсутствие).

Всё это может быть связано с рядом сторонних приложений интересными способами.

Итог

Bluetooth, конечно, это большой шаг вперед по сравнению с предыдущей версией. Спортивный браслет Jawbone UP24 невероятно удобно, для отслеживания информации в реальном времени. Даже с этими и дополнительными программными улучшениями, датчик здоровья Jawbone UP24 уступает аналогичным устройствам.

Обзор фитнес-трекера Jawbone

Если вы ищете простой, out-of-the-way трекер, Jawbone по-прежнему хороший выбор, для тех, кто хочет больше проницательности вне основного подсчета и отслеживания режима или образа жизни. Сейчас есть гораздо больше вариантов, чем это было, когда компания в первый раз попала на данный рынок устройств в 2011 году.

Преимущества

• Легкий
• Комплексный stat tracking
• Bluetooth синхронизация

Недостатки

• Размеры
• Отсутствие экрана
• Слишком много статистики требующей ручного ввода

Может показаться очень простым браслетом, который имеет ограниченные целевые функции (как некоторые спортивные гаджеты). На самом деле, Jawbone UP24 стоит внимания, как профессиональных спортсменов, так и людей, которые просто решили изменить свой образ жизни и начать заботиться о здоровье. Этот помощник поможет осуществлять контроль за вашим физическим состоянием на протяжении суток, он обладает интересными особенностями и очень прост в использовании. Ну, обо всем по порядку.

Внешний вид браслета UP24

Новая версия браслета порадовала только двумя цветовыми решениями – черным и оранжевым. Корпус остался все таким же в меру широким, а на его поверхности создатели гаджета оставили такую же фирменную волну, сделав ее даже чуть мягче, чем в более ранних моделях. Сам браслет состоит из гиппоаллергенной резины, поэтому, очень практичный в носке: не боится ударов и водонепроницаем. С другой стороны, слишком увлекаться проверками браслета на устойчивость к влаге тоже не стоит, и, во время занятий в бассейне – браслет лучше снять

Самое главное при покупке Jawbone UP24 – это добиться плотного соприкосновения с запястьем, поэтому, всегда нужно обращать внимание на измеритель запястья на коробке. Браслет легкий, практически невесомый, поэтому мешать во время тренировок и сна не будет, но носить его необходимо постоянно.

Что внутри?

В новой версии браслета коммуникация с вашим смартфоном происходит с помощью беспроводной связи, поэтому контакт и передача данных происходит в автоматическом режиме. Если сравнить с предыдущими версиями браслета, где передача данных об активности происходила с помощью штекера, который нужно было подключать к браслету и смартфону – то данное внедрение имеет огромное количество плюсов. Да, штекер у браслета остался, но он нужен исключительно для подзарядки (через USB кабель).

Как работает?

Jawbone UP24 выступает в роли передатчика всей собранной информации, которая загружается в приложение UP. Здесь нужно обратить внимание на то, что перед покупкой трекера всегда лучше уточнить совместимость вашего смартфона с UP24. Браслет работает в двух режимах – сна и бодрствования (отображаются на экране как луна и солнце), которые переключаются одной кнопкой. Каждое переключение режима сопровождается легкой вибрацией браслета. Чтобы проверить текущий режим работы трекера, нужно сделать короткое нажатие на кнопку (длинное нажатие переключит текущий режим).

Для начала работы необходимо произвести синхронизацию и пройти регистрацию в приложении. Для этого необходимы данные веса, роста, пола и возраста человека, чтобы в дальнейшем приложение работало в соответствии с актуальным анализом средних показателей. Вначале UP24 должен увидеть цели человека, за которыми он будет постоянно следить. Если установить желаемую физическую активность на уровне 10 тысяч шагов в день, то трекер обязательно напомнит о необходимости подвигаться, если вы находитесь, например, долгое время в сидячем положении.

Каждая тренировка будет зафиксирована браслетом, если перед ее началом определить тип предстоящей активности. После окончания нагрузки браслет покажет вам насколько она была эффективной и сколько калорий было сожжено. Jawbone UP24 с помощью анализа введенных показателей, сможет вести расчет рекомендованных нагрузок, выбирать время для самого полезного сна, он напомнит о необходимости принять вовремя витамины, лекарство. Программа UP имеет много функций: вы сможете вносить данные о своем рационе и она будет отображать калорийность блюд и их полезность для вашего здоровья. Кроме этого, браслет контролирует фазы сна, чтобы рассчитать лучшие моменты для пробуждения.

Главное – особенности Jawbone UP24

Ваш UP 24 обладает уникальной способностью следить за вашим настроением. То, как вы отдохнули ночью, насколько глубоким и здоровым был ваш сон, когда вы проснулись – от этого зависит ваше физическое и эмоциональное состояние на протяжении всего дня. UP 24 проследит смену фаз вашего сна и разбудит вас только в фазе легкого сна, чтобы процесс просыпания прошел очень легко и быстро. Даже короткий дневной сон будет вдвойне полезным: нажмите перед сном на кнопку браслета, дождитесь вибрации и появления луны, чтобы ваш помощник разбудил вас в нужное время. Без подзарядки JawboneUP 24 работает семь дней.

Таким образом, спортивный браслет с лихвой оправдывает звание самого популярного трекера. Он, также, является лучшим по считыванию информации об отдыхе и сне. Можно сказать, что данный браслет отлично подойдет людям, которые стремятся прийти к здоровому образу жизни без тяжелого изменения устоявшихся стереотипов. Он станет отличным подарком и поддержкой в стремлении быть здоровым.

Вам больше не нужен личный тренер и нет необходимости в изучении большого количества литературы по фитнесу и литературы по правильному питанию. Браслет станет Вашим гидом в мир здоровья. Давно доказано, что в здоровом теле обитает здоровый дух. И от здоровья духа зависит удачливость всех прочих дел человека. Браслет станет вашим постоянным спутником о всех делах. Вы заметите как меняется ваш образ жизни, а он станет меняться, потому что вы этого захотите. Вам станет понятно, какие дела по жизни являются лишними и ненужными, а какие укрепляют ваше тело и уверенность в себе.

Число 24 в названии означает, что вы не захотите с ним расставаться ни на минуту.

Я носил браслет Jawbone UP24 для фитнес-трекера в течение недели, чтобы следить за своими упражнениями и едой в течение дня и качеством сна во сне. UP24 - это гибкая группа, которая обертывается вокруг вашего запястья и является более новой версией Original Jawbone UP: она автоматически подключается к вашему iPhone или iPad для автоматической синхронизации, что является обязательной функцией для фитнес-трекера, если вам не нравится подключать вещи вместе несколько раз в день.Но улучшение идет с увеличением стоимости на 20 долларов, что делает UP24 одним из более дорогих трекеров на рынке - 149 долларов. [Лучшие группы трекеров для фитнеса]Хотя UP24, как и все фитнес-трекеры, безусловно, имеет возможности для улучшения, некоторые из его функций были, безусловно, одним из лучших по сравнению с другими фитнес-трекерами, которые я видел в этой, казалось бы, взрывающейся категории продуктов. Вот посмотрите, как он выполняется в нескольких категориях.Общий рейтинг: 6/10Преимущества Jawbone UP24 по сравнению с другими фитнес-трекерами состоят в том, что он предоставляет полезные данные по нескольким аспектам вашей повседневной жизни, он прост в работе и позволяет сканировать штрих-коды продуктов. В зависимости от вашего стиля вы можете найти UP24 среди самых модных других наручных часов трекера.Для тех, кто любит проверять свою информацию без доступа к своему телефону, UP24, не имеющий экрана, будет одним из его недостатков. Кроме того, частые пловцы и люди, которые живут или работают вблизи воды, могут захотеть найти водостойкий трекер, такой как Misfit Shine.Дизайн / Комфорт: 4/10Jawbone UP24 был для меня победителем с точки зрения того, как он себя чувствовал и смотрел. Это был самый удобный браслет, который я пробовал, и я пробовал много. Легко было надеть и снять, и так легко, что я едва мог почувствовать это на моем запястье.UP24 - приятный аксессуар для ношения в любом случае - это не громоздкая резиновая лента, которая будет соответствовать только вашим бегущим кроссовкам. Я нашел его элегантный дизайн стильным, и текстурированная резиновая лента и snakelike fold выглядели сложными. UP24 поставляется в черном и оранжевом цвете, и в трех размерах, и я считаю, что он лучше сочетается с другими аксессуарами, которые вы можете носить на запястье, по сравнению с более крупными трекерами, такими как Basis B1 или даже Fitbit Force. [Фотографии Jawbone UP24]У приложения был привлекательный дизайн. Цвета были приятными, и данные были представлены четким образом. Однако приложение работает только с устройствами iOS.Одним из важных недостатков устройства является то, что, хотя некоторое количество воды на нем не повредило бы его, и вы можете носить его при принятии душа, он не является полностью водостойким. Это означает, что вы не можете использовать его во время плавания. Это также, вероятно, не трекер, который вы хотите взять с собой на пляж следующим летом.Дружественность к пользователю: 7/10Я нашел обучение использовать UP24 довольно просто и легко. В первый раз, когда вы используете приложение, оно проведет вас по простым инструкциям и задаст вам основные вопросы о себе. Сам браслет имеет только одну кнопку на одном из своих концов, с помощью которой вы можете поместить устройство в дневной или ночной режим.UP24 имеет возможность Bluetooth и автоматически подключается и синхронизируется с приложением, что является большим улучшением по сравнению с исходным UP. Но в отличие от некоторых других трекеров - например, Nike Fuelband и трекер Basis - UP24 не включает экран, а это означает, что вам нужно открыть приложение на своем телефоне всякий раз, когда вы хотите проверить свои действия.Но как только у вас есть приложение, там самая важная информация. Вы можете увидеть, сколько шагов вы предприняли и насколько далеко вы достигли своей цели для осуществления сегодня. С одним нажатием вы можете ввести более подробные разделы и посмотреть, сколько калорий вы сжигали, или как долго вы были неактивны. Точно так же, с одним нажатием на главной странице, вы можете войти в раздел продуктов питания и записаться на обед, который у вас только что был.Стоимость информации: 6/10UP24 контролирует вашу физическую активность в течение дня и дает оценку шага вашего сна в ночное время.В приложении много функциональности. Помимо отслеживания ежедневных действий, вы можете настроить оповещения, чтобы напомнить вам о том, чтобы встать с вашего стола, и вы даже можете сообщить о том, чувствуете ли вы себя сегодня сегодня или просто «meh», или если вы полностью уничтожены.Вы можете зарегистрировать еду, которую вы ели, и приложение рассчитает ваше потребление калорий. Приложение также позволяет сканировать штрих-код на продукты питания для ввода информации о питании. Вы также можете увидеть, сколько калорий вы сжигали, просто двигаясь - базовые выработки вашего тела.Устройство также предназначено для записи того, сколько сна вы получаете каждую ночь, сколько раз вы проснулись и сколько вашего сна было потрачено на «глубокий» и «легкий» сон. Но, как и все другие личные спящие трекеры, доступные на рынке, ваши образцы сна интерпретируются из ваших движений во время сна, что может не отражать точного качества и количества сна.